Görsel Hazırlanıyor
Zeytinyağlı Enginarın Eşsiz Lezzeti
Bu lezzetli tarifin fotoğrafı fırında, pişmek üzere! Çok yakında burada olacak.
t
tariften.comAI Önerisi ✨
Zeytinyağlı Enginarın Eşsiz Lezzeti
Zeytinyağlı enginar tarifi ile sağlıklı ve lezzetli bir yemek hazırlayın. Zeytinyağı ve sebzelerle dolu bu tarif, sofralarınızı süsleyecek.
Malzemeler
4
- 4 adet Enginar
- 1 su bardağı Zeytinyağı
- 1 adet Limon
- 1 adet Soğan
- 1 adet Havuç
- 1 çay kaşığı Taze Nane
- 1 çay kaşığı Tuz
- 2 su bardağı Su
Şefin İpucu: Limon suyu veya sirke yemeklere ferahlık katar.
Adım Adım Hazırlanış
5 Adım
1
Enginarları temizleyin ve limonlu suya koyun.
2
Soğanı ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
3
Havucu rendeleyin ve soğana ekleyin, birkaç dakika daha kavurun.
4
Enginarları ekleyin, tuz ve suyu ilave edin, kısık ateşte pişirin.
5
Piştikten sonra taze nane ile süsleyerek servis yapın.
1 Porsiyon İçin Besin Değerleri(yaklaşık 103 gr)
Protein13g
Karbonhidrat23g
Yağ7g
Değerler yaklaşık olarak hesaplanmıştır.
Bu tarifi denedin mi?
Şu ana kadar 0 kişi bu tarifi pişirdi.
Bunu Sevenler Şunlara da Düştü 😍
Tümünü GörBu tarifi değerlendirin
Henüz değerlendirme yok. İlk siz değerlendirin!
Değerlendirmek için giriş yapın
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.
Giriş YapHenüz yorum yapılmamış.
Bu tarif hakkında ilk yorumu siz yapın!
Tarif Yazarı
Selim Altınkaynak
Tariften Şefi