AI Önerisi ✨
Ispanaklı Börek
Ispanaklı börek, lezzetli iç harcıyla çıtır çıtır bir hamurda buluşuyor. Kahvaltılarda veya atıştırmalık olarak mükemmel bir seçim!
Hazırlama
20 dk
Pişirme
40 dk
Malzemeler
6
- 500 gram Ispanak
- 6 adet Börek yufkası
- 1 adet Soğan
- 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 200 gram Beyaz peynir
- 1 adet Yumurta
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1 çay kaşığı Karabiber
- 1 çay kaşığı Susam
Şefin İpucu: Taze otları yemeğin sonunda eklemek aromasını korur.
Adım Adım Hazırlanış
3 Adım
1
Ispanakları yıkayıp doğrayın. Soğanı ince ince doğrayın ve zeytinyağında pembeleşene kadar kavurun.
2
Doğranmış ıspanakları ekleyin ve suyunu çekene kadar pişirin. Tuz, karabiber ve beyaz peyniri ekleyin, karıştırın.
3
Yufkaları tezgaha serin, iç harcı koyun ve rulo şeklinde sarın. Üzerine yumurta sürüp susam serpin. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 40 dakika pişirin.
1 Porsiyon İçin Besin Değerleri(yaklaşık 3592 gr)
Protein16g
Karbonhidrat28g
Yağ8g
Değerler yaklaşık olarak hesaplanmıştır.
Bu tarifi denedin mi?
Şu ana kadar 0 kişi bu tarifi pişirdi.
Bunu Sevenler Şunlara da Düştü 😍
Tümünü GörBu tarifi değerlendirin
Henüz değerlendirme yok. İlk siz değerlendirin!
Değerlendirmek için giriş yapın
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapmalısınız.
Giriş YapHenüz yorum yapılmamış.
Bu tarif hakkında ilk yorumu siz yapın!
Tarif Yazarı
Selim Altınkaynak
Tariften Şefi